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看板娘・看板女将

自由が丘のお店で発見したイケメンスタッフや可愛いスタッフ、名物店主や美人女将を、お店とともにご紹介します♪

Shapes自由が丘店 / シェイプス|Yuuki さん

Vol,11 Shapes自由が丘店 / シェイプス|中村亜月 さん&村永さやか さん


60日間で身体が変わる?!話題のパーソナルトレーニングに女性専用ダイエット&ボディメイクジムがOPEN!今回は美人トレーナーの亜月さん&さやかさんがお二人で登場です!

―― いま注目のボディメイクジムのトレーナーだけあってお二人ともナイスボディですね!トレーナーになったきっかけは?ご自身もダイエット経験が?

亜月さん:(以下亜)私は医療系の大学で、ゼミの先生がボディビルダーでフォジカルトレーニングによって骨格から肉体が変化していくことに興味を持ったのがきっかけです。さやかさん:(以下さ)私は自身が20kgダイエットした経験を生かし、その楽しさも伝えたいと思ったからです。Shapesでは、私たちトレーナーも毎月、身体のデータを採って提出しているんです。サプリやプロテインなどに頼らず、健康的にボディメイクしていくのはお客様と変わりません。

―― 最近、注目されているパーソナルジムですが、実際どういうシステムになっているんですか?

初めにお客様とはじっくりカウンセリングをし、個別にニーズに合ったプログラムを組みます。それを元に、1回50分×週2回、合計16回の個別トレーニングと食事指導を行い、達成状況を見ながらプログラムの順次見直して、60日間で理想のボディラインを築いていきます。

―― トレーナーは毎回変わったりしますか?

(亜)最後まで専属の女性トレーナーがつきますので、ご安心ください!完全プライベートのトレーニングなので、恥ずかしがらずに取り組んでいただけるかと。もちろんスッピンでも大丈夫ですしね(笑)。 (さ)Shapesのトレーナーは、厳しい研修を受け規定の基準をクリアしている者だけなので、どのトレーナーであっても同じ質のトレーニングをご提供させていただいていますのでご安心ください。

Shapes自由が丘店 / シェイプス|中村亜月 さん&村永さやか さん
Shapes自由が丘店 / シェイプス|中村亜月 さん&村永さやか さん

亜月さん&さやかさん

亜月さん:1993年生まれ、167cm。好きな有名人は高橋 克典さん。 さやかさん:1995年生まれ、157cm。好きな有名人は三代目JSBの登坂 広臣さん。お二人とも鍛え上げられた肉体美の持ち主がお好きなよう?(笑)

―― 外食はするんですか?自由が丘でよく行くお店はありますか?

(亜)自炊もしますが、もちろん外食も普通にしますよ!近くてお洒落なこともありますが、【fete cafe】さんは、玄米ご飯に野菜をタップリ使った身体にやさしいご飯を食べられるので よく行きます。【JUNOESQUE BAGEL CAFE】さんも、ダイエットメニューの方にもおすすめできる全粒粉のベーグルを食べられるので、よく利用しますね。

―― 外食が全くダメなわけではないんですね。

(さ)そうですね。どうしても食べたいという方にも、全部を制限するのではなく、何を優先するかなど相談してプログラムを決めていきますのでご相談ください。

―― キッズルームもあるんですね!トレ-ニング中はお子様を預けられるんですか?

(亜)資格のあるシッターさんが責任を持ってお預かりする「託児プラン」を設けていますのでご安心ください。1回500円と利用していただきやすい設定ですので、ママさん達にも気軽に通っていただきたいです!

―― ママの多い自由が丘らしいプランですね!では最後にお店のPRをお願いします。

(さ)家族写真をキレイに撮りたい!就職活動のために、などきっかけもお客様の層も様々ですが、みなさまの理想の体型への近道を見つけるお手伝いさせていただきます。「ダイエット、ボディメイク、エイジングケア、ウェディングコース」など6つのコースをご用意しています。女性らしいしなやかなボディを手に入れるための独自のメソッドで、2人3脚で一緒にダイエット&ボディメイクしていきましょう!!

◆ スナップギャラリー ※画像をクリックすると大きなサイズで表示します
Shapesスナップ写真1
可愛らしいパープルの待ち合いスペース♡
Shapesスナップ写真2
1対1のじっくりサポートなので安心!
Shapesスナップ写真3
アメニティも万全のパウダールーム♪
Shapesスナップ写真4
日々のトレーニングでボディメイクアップ!

Shapes自由が丘店 / シェイプス

東京都世田谷区奥沢6-33-14 1F
電話番号:03-6809-7440
営業時間:平日: 10:00~22:00(最終受付21:00)
土曜・日曜・祝日: 9:00~19:00(最終受付18:00)

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Shapes自由が丘店 / シェイプス
◆ 前回の看板娘・看板女将

Vol,10 Yuukiさん「キャンドルアトリエ 自由が丘」

おしゃれな少人数制の教室で、楽しく本格的にキャンドル作りが学べる日本キャンドル協会(JCA)の認定校『キャンドルアトリエ』の講師Yuukiさん。

―― キャンドルアーティストになったきっかけはなんですか?

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